L'adolescence : Qu'est-ce que c'est ?
Elle se situe du début de la puberté (vers 10-11 ans) jusqu'à environ 19 ans. C'est une période délicate plus ou moins longue. Le passage de l’enfance à l’âge adulte provoque de nombreux changements. Ceux-ci interviennent autant au niveau corporel que psychologique.
Chacun évolue à sa vitesse selon les événements qui l’entourent, ce qui crée des difficultés, voire des conflits avec les amis, les proches et la famille.
Parole d'ado :
"L'adolescence est la période la plus difficile, je pense, dans une vie, car on doit apprendre à accepter son corps, des changements dans la vie, et on a plus de responsabilités".
Marion.
De plus, l'adolescent doit s’adapter à un corps qui évolue de part la puberté.
Ces bouleversements sont plus remarquables chez les filles avec :
-l’augmentation du volume de la poitrine,
-l’apparition des règles,
-l'arrivée des poils pubiens,
-et l’élargissement des hanches.
Chez les garçons :
-les testicules et le pénis grandissent,
-la musculature se développe,
-les poils pubiens apparaissent,
-la voix mue.
Tous ces changements sont liés à des modifications hormonales. Celles-ci sont aussi la cause de l’apparition de l’acné.
Parole d'ado :
"Quand le corps change, le mental ne suit pas forcément".
Sarah.
Ces changements sont d’autant plus difficiles à accepter que l’on prête plus attention au regard des autres. On y est plus sensible car on veut plaire, se faire accepter. On se compare aux autres et on essaie parfois de combler un manque de confiance en soi au travers de leur regard. Mais il faut savoir rester naturel tout en se forgeant une personnalité.
Parole d'ado :
"Pendant la puberté, avant de pouvoir aimer les autres, il faut d'abord s'aimer soi-même".
Marion.
En effet, à l’adolescence, la personnalité se forge, ce qui cause parfois des conflits avec la famille, qui a du mal à s’adapter à ces changements. Même si celle-ci t'accorde une plus grande indépendance, plus d’écoute, on a souvent l’impression que ce n’est pas suffisant. On essaie de se détacher de ses parents mais il n’est pas possible d’être complètement indépendant. Il faut donc réussir à se contenter de gérer certaines choses soi-même comme l’argent de poche ou l’orientation scolaire en prenant en compte les conseils de l’entourage.
Le choix de l’orientation scolaire est lui aussi une étape importante de l’adolescence. On doit choisir les études que l’on veut faire, se faire une idée du métier que l’on aimerait pratiquer.
Il ne faut pas oublier qu’on peut demander des conseils au collège, lycée, ou dans les centres d’information et d’orientation (CIO); ou des informations à des membres de sa famille, ou à des amis. Ils peuvent te renseigner sur le métier qu'ils exercent en t'en donnant les avantages et les inconvénients. Profites également des forums proposés aux écoles et du stage d'une semaine au cours de la 3ème pour t'orienter vers un domaine de préférence.
Bref, l'adolescence reste une période délicate. Il faut accepter les changements, tout en restant à l'écoute des autres. Tout un programme !
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